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自制力控制养成良好习惯

时间:2020-08-22    点击: 次    来源:网络    作者:小乐 - 小 + 大

“自制力控制养成良好习惯|积极废人”指的是那些非常爱给自己立flag,但永远做不到的人,这类民气态上积极向上,  提取码:m5ef

动作上却宛如废物,间歇性壮志满怀,连接性混吃等死。这一切,都是因为你没有自律力,

更糟糕的是这种无法掌控自己的状况会让你挫败、焦虑、自我贬低等负面感情。

本课程从认知、思维、动作、习气、行为设计、终身成长等角度帮你养成自律,

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